Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website. # Longma - Systemisches Coaching: Systemisches Coaching für Teams und Einzelpersonen in München und Online. Teamentwicklung mit pferdegestützten Methoden, Leadership Training und Profile Dynamics® für Unternehmen. Einzelcoaching für persönliche Entwicklung, Karriere und Führung. Kostenfreier Discovery Call. ## Sitemaps [XML Sitemap](https://longma.coach/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages. ## Beiträge - [Passen systemisches Coaching und agile Methoden zusammen?](https://longma.coach/agile-coaching/): Der systemische, lösungsorientierte Ansatz war für das Coaching der gleiche Durchbruch wie die agilen Methoden für die Softwareentwicklung 👉🏻 eine kleine Revolution in der Denkweise, die es ermöglichte, viel schneller bessere Ergebnisse zu erzielen. - [Pferde, Zuckerbrot, Peitsche und Motivation](https://longma.coach/motivation/): Für intellektuelle Arbeit ist Geld nur ein "Hygienefaktor", d.h. die Leute müssen genug Geld haben, um sich keine Sorgen um ihr Leben machen zu müssen und das Geld muss gerecht verteilt werden. Darüber hinaus hat es nur geringe Auswirkungen auf die Motivation und eventuell negative Auswirkungen auf die Leistung. Denn wenn der Bonus essentiell ist, setzt er zu sehr unter Druck - wie in einer wichtigen Prüfung. Und wenn er nur minimal ist, fühlen sich die Menschen veräppelt.  - [Gibt es ein nicht-systemisches Coaching?](https://longma.coach/systemisches-coaching/): Dieses Bewusstsein, dass wir alle Teil vieler verschiedener Systeme sind - ein Team, ein Unternehmen, die Familie, Freunde - die uns beeinflussen, ist die Grundannahme eines systemischen Coaches. Deshalb wird ein Coach dem Coachee immer helfen, alle möglichen (externen) Einflüsse auf das Thema, an dem der Klient arbeiten möchte, zu entdecken.  - [Blame-Free culture – nur ein Schlagwort?](https://longma.coach/blame-free-culture-2/): Eine Kultur ohne Schuldzuweisungen ist die wichtigste Zutat 💪🏻 für einen erfolgreichen Wandel in einem Unternehmen, aber in vielen Fällen ist das Gegenteil der Fall: Die Menschen haben immer noch Angst, Fehler zu machen (oder zuzugeben). Rate mal: In diesen Unternehmen scheitert der Wandel fails⚡️ - [Eine ganz andere Feedback Methode](https://longma.coach/feedback-methoden/): Für konstruktives Feedback gibt es ja viele unterschiedliche Feedback Methoden, nicht alle davon finde ich wirklich empfehlenswert (siehe mein Post zur Sandwich Feedback Methode). - [Feedback ist entscheidend für die Persönlichkeitsentwicklung](https://longma.coach/feedback-persoenlichkeitsentwicklung/): Zumindest nicht als Feedback - [Eine Fehlerkultur von der Unternehmen lernen können](https://longma.coach/fehlerkultur/): Ich finde, davon können wir uns eine Scheibe abschneiden - auch in der Arbeitswelt. Eine positive Fehlerkultur is ein entscheidender Teil von Lean und für Firmen die sich verändern wollen. Nur Menschen sie sich trauen Fehler zu machen, verbessern sich, lernen Neues, schaffen eine Transformation. - [VUCA – Was für eine verrückte Welt in der wir leben](https://longma.coach/fuehrung-vuca/): Die VUCA Welt - [Lean und Agile Leadership](https://longma.coach/agile-leadership/): So oder ähnlich ist oft die erste Reaktion von Führungskräften, wenn ein agiles Transformationsprogramm angekündigt wird - besonders im mittleren Management. Die Meisten fragen sich: gibt es überhaupt in agile leadership? - [Innere Antreiber – ein wichtiger Hinweis für einen (systemischen) Coach](https://longma.coach/innere-antreiber/): Im Coaching (und der Psychologie) nennt man diese kleinen Stimmen "Innere Antreiber". Sie bestimmen maßgeblich unser Denken, Handeln und Fühlen und werden dummerweise in Ausnahmesituation besonders laut. Oft sind sie sogar der Auslöser für unseren Streß oder Konflikte - besonders wenn ein Antreiber übermäßig stark ausgeprägt ist. - [Konstruktion von Wirklichkeit](https://longma.coach/konstruktion-von-wirklichkeit/): Die Wirklichkeit ist absolut, unverrückbar und gleich für alle?Falsch! - [Ohne Wertschätzung ist ein (systemischer) Coach wenig Wert](https://longma.coach/wertschaetzung-coaching/): Neben dem Wissen, dass die beständigen Wechselbeziehung eines Menschen mit seinem Umfeld, einen starken Einfluß auf ihn haben, ist die Wertschätzung des Gegenübers ein Eckpfeiler der systemischen Haltung. ## Seiten - [Systemisches Coaching & Teamentwicklung in München](https://longma.coach/): Wenn Druck, starre Strukturen oder tiefgreifende Umbrüche überhandnehmen, verlieren wir oft den Kontakt zu dem, was uns im Kern ausmacht.  - [Feedbackformular Longma – Systemisches Coaching](https://longma.coach/feedbackformular/): Herzlichen Dank, dass Sie sich einen Moment Zeit nehmen. Da die Themen im systemischen Coaching sehr persönlich sind, zögern viele Menschen, sich professionelle Unterstützung zu holen. Mit Ihren Erfahrungen helfen Sie anderen dabei, die Hemmschwelle zu senken. Beispiele wie das aussehen kann finden sie auf der Seite für Unternehmen oder Privatkunden - [Coaching München und Online](https://longma.coach/coaching-muenchen-online/): Neben dem Systemischen Coaching als Grundhaltung – DCV-zertifiziert, mit zwölf Monaten Praxisausbildung - stütze ich mich dabei auf etablierte, wissenschaftlich fundierte Methoden: - [Wer bin ich als Coach?](https://longma.coach/coach-muenchen/): Eigentlich stehen Sie im Fokus dieser Website. Damit Sie aber wissen, mit wem Sie ein Coaching beginnen, finden Sie hier ein paar Aspekte meines Wegs, meiner Haltung – und meiner Person hinter der Coach-Rolle. - [Mein Weg zum Coach](https://longma.coach/lebenslauf-coach/): Ein Lebenslauf ist normalerweise eine Aufzählung von Stationen, Titeln und Jahren. Mein Weg lässt sich so erzählen – wäre aber unvollständig. Denn jede Station hat mir etwas beigebracht: über Menschen, über Führung, über mich selbst. Das, was ich heute als Coach mitbringe, kommt nicht aus einer einzigen Ausbildung. Es kommt aus all dem zusammen. - [Hygienekonzept Coaching in Präsenz](https://longma.coach/hygienekonzept-coaching/): Zugelassen zu meinem Coaching in Präsenz sind nur Personen, die geimpft, genesen oder getestet sind (3G) und zudem sich in den letzten 14 Tagen nicht in einem Risikogebiet aufgehalten haben und nicht mit einem vermuteten oder bestätigten Infizierten in direktem Kontakt standen. - [Mindshifts – Kleine (Selbst-Coaching) Impulse für Persönlichkeitsentwicklung und Führung](https://longma.coach/mindshifts-persoenlichkeitsentwicklung/): Hier finden sie ein paar kleine Impulse für (Selbst-)Coaching und Mindshift zu den Themen - [Datenschutzerklärung – Offizielle Version](https://longma.coach/datenschutz/): Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung. - [Impressum – Longma, Dr. Karin Klimt](https://longma.coach/impressum/): Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder eMail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies, soweit möglich, stets auf freiwilliger Basis. Diese Daten werden ohne Ihre ausdrückliche Zustimmung nicht an Dritte weitergegeben. Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich. Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-Mails, vor. - [Kontakt Dr. Karin Klimt](https://longma.coach/kontakt/): Ob Sie persönlich an einem Punkt stehen, an dem es nicht mehr weitergeht – oder als Führungskraft ein Team wirklich in Bewegung bringen wollen. - [Datenschutzerklärung – Funversion](https://longma.coach/datenschutzerklaerung/): Jede gute Website braucht eine Datenschutzerklärung? Ok, dann machen Sie sich auf etwas gefasst. ## Quizzes & Surveys - [Karriereanker](https://longma.coach/betriebssystem/karriereanker/) # Longma – Systemisches Coaching München & Online | Dr. Karin Klimt ## Zusammenfassung Longma ist eine Coaching-Marke aus München, die zwei Angebote unter einem gemeinsamen Geist vereint: systemisches Einzelcoaching für Privatpersonen (be YOU) und pferdegestützte Teamentwicklung für Unternehmen (Pferde stärken Teams). Hinter beiden Welten steht Dr. Karin Klimt – Diplom-Physikerin, langjährige IT-Führungskraft und zertifizierter systemischer Coach (DCV). ## Über Dr. Karin Klimt - Hintergrund: Diplom-Physikerin, über 20 Jahre Führungserfahrung in der internationalen IT-Industrie, zertifizierter systemischer Coach (DCV) - Qualifikationen: Profile Dynamics®, LINC Personality Profiler, Positive Intelligence®, Pferdegestütztes Coaching (Schweizer VPC), Brainlog® - Ansatz: Verbindung aus analytischer Klarheit und intuitiver Wahrnehmung – Longma steht für Drache und Pferd, Kraft und Feingefühl - Sprachen: Deutsch und Englisch ## Zwei Welten – ein gemeinsamer Geist ### Welt 1: be YOU – Einzelcoaching für Privatpersonen Website: https://beyou-coach.de Für Menschen, die das Gefühl kennen: „So bin ich doch eigentlich gar nicht." Themen: - be at peace: Stressbewältigung, innere Ruhe, Resilienz - be strong: Selbstbewusstsein, Abgrenzung, eigene Bedürfnisse wahrnehmen - be YOU: Selbstfindung, Neuorientierung, Authentizität in Lebens- und Führungsrollen Format: Einzelcoaching in München (Haidhausen) und online weltweit. ### Welt 2: Pferde stärken Teams – Teamentwicklung für Unternehmen Website: https://pferde-staerken-teams.de Für Unternehmen und Führungskräfte, die echte Veränderung wollen – nicht nur im Offsite. Angebote: - Teambuilding mit Pferden: pferdegestützte Teamentwicklung im Raum München - Leadership Training: Transformational Leadership, authentische Führung - Mentale Fitness: Positive Intelligence® für Teams und Einzelpersonen - Führungskräftecoaching: individuelles Coaching für Führungskräfte - Werteanalyse mit Profile Dynamics® Format: Präsenz in München und Bayern, auf Anfrage auch bundesweit sowie Online. ## Einstieg & Kontakt - Erstgespräch: Kostenfreier 30-minütiger Discovery Call per Zoom - Kontakt: https://longma.coach/kontakt/ - Standort: München (Haidhausen) & Online - Telefon: 0151 41909091 ## Wichtige Seiten - Hub: https://longma.coach/ - Kontakt & Discovery Call: https://longma.coach/kontakt/ - Einzelcoaching: https://beyou-coach.de - Teamentwicklung: https://pferde-staerken-teams.de - Über Dr. Karin Klimt: https://longma.coach/coach-muenchen/