– Und wie unterscheidet es sich von Life Coaching? – Wenn überhaupt –

Business Coaching München – Coaching rund um alle Business & Job Themen

Üblicherweise wird zwischen Business Coaching und Life Coaching unterschieden. Als systemische Coach teile ich diese Auffassung nicht ganz. Nach meiner Ansicht kann ich Business-Themen nicht vom privaten Leben trennen. Denn sie beeinflussen sich gegenseitig, sind Teil desselben Systems. Eine Herausforderung im Arbeitsleben hat seine Ursache oft im privaten Leben. Daher werde ich immer auch wenn nötig die private Situation mit betrachten.

Business Coaching ist eine individuelle, zeitlich begrenzte Begleitung zur Erreichung von Zielen und findet heutezutage auch Online statt. Dabei ist der Business Coach der Experte für den Coachingprozess, der Klient der Experte für sein Anliegen. Der Coach bietet Hilfe zur Selbsthilfe, indem er den Perspektivenwechsel fördert und Ressourcen stärkt. Dies ermöglicht aus dem Gedankenkarussel auszubrechen und neue Handlungsalternativen zu entdecken.

In Gegensatz zum Personal oder Life Coaching liegt der Fokus im Business Coaching zunächst schwerpunktmäßig auf berufliche Themen statt persönlichen Herausforderungen. Die häufigste Variante ist dabei das Führungskräfte Coaching. Ziel ist es, Menschen oder auch Teams dabei zu unterstützen, ihre Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und einzusetzen, um langfristig im Beruf erfolgreich zu sein und Freude zu haben. Oft wird das Business Coaching durch das Unternehmen beauftragt.

Anders als ein Trainer oder Berater unterrichtet ein Business Coach keine neuen Fähigkeiten oder Fachwissen, sondern unterstützt den Klienten dabei, einen eigenen, zu ihm passenden Lösungsweg zu entwickeln. Die Grundhaltung im systemischen Business Coaching ist, dass der Kunde selbst der einzige Experte für sein Thema ist.

Die angestrebte Veränderung lässt sich üblicherweise einem der folgenden drei Themenblöcke zuordnen:

Persönlichkeitsentwicklung

Dieser Themenblock umfasst alle Veränderungen von Persönlichkeitsmerkmalen, die ein Mensch in seinem Leben durchläuft. Die Persönlichkeitsentwicklung gehört zum Reifungsprozess unseres Charakters und geschieht unser gesamtes Leben lang.

Kompetenzsteigerung

Unter Kompetenz wird im Allgemeinen die Verbindung von Wissen und Können bei der Bewältigung von unterschiedlichen Handlungsanforderungen verstanden. Bei Veränderungsprozessen in diesem Kontext geht es um das Erlernen neuer oder die Verbesserung existierender Fähigkeiten.

Meistern von Krisen

Eine Krise kann jedes Unternehmen und jede Person treffen, meist völlig unvorhergesehen. Da diese Situationen außerhalb unseres gewohnten Erfahrungsbereiches liegen, fühlen wir uns zu Beginn oft überfordert. Eine unbeteiligte Person kann helfen, Wege aus diesem Tal zu finden.

Der Zusatz „systemisches“ Business Coaching betont, dass es sich zwar um ein berufliches Thema handelt, aber dennoch das Gesamtsystem des Kunden betrachtet wird – also nicht nur das berufliche Umfeld, sondern auch das private. Da die für den Coachee typischen Verhaltensweisen und Überzeugungen meist tief in der Persönlichkeit verwurzelt und durch das Privatleben geprägt sind, gelingt die Veränderung deutlich schneller und ist nachhaltiger.

Zielgruppen im Business Coaching

Generell profitieren Menschen zu jedem Zeitpunkt ihrer beruflichen Karriere und unabhängig von ihrer Rolle von einem Business Coaching. Allerdings wird dieses am häufigsten vom mittleren und oberen Management in Anspruch genommen bzw. für dieses beauftragt. Handelt es sich um Vorstandsmitglieder und Geschäftsführer, spricht man auch von Executive Coaching.

Unternehmen nutzen die Unterstützung durch Business Coaches meist, um betriebliche Veränderungen zu begleiten. Dies kann von der Übernahme einer neuen Rolle, z.B. bei einer Beförderung, bis hin zu einer betriebsweiten Transformation reichen. Ziel ist es, die Veränderung möglichst effektiv, erfolgreich und nachhaltig zu gestalten.

Neben Unternehmen nutzen aber auch Privatpersonen Business Coaching. Dies ist meist der Fall, wenn Menschen ungebunden von der Firma Unterstützung benötigen. Häufige Gründe dafür sind aktuelle berufliche Herausforderungen und berufliche Neu- bzw. Umorientierung.

Typische Business Coaching Themen

Zu den traditionellen Business Coaching Themen (links) sind in der modernen Arbeitswelt einige neue Themen (rechts) hinzugekommen:

Persönliche Standortbestimmung
Stärkenanalyse und Richtungsfindung
Führungsaufgaben und -kompetenzen
Umgang mit und Lösung von Konflikten
Begleitung von Entscheidungen und Veränderungen

Umstrukturierungen und Transformationen
Moderne Führungsstile (Agile, Lean)
Leitung virtueller, remote oder internationaler Teams
Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Burnout-Prävention

Auch wenn mir alle Themen willkommen sind, liegt mein Schwerpunkt im Business Coaching in München rund um das Thema der modernen Arbeitswelt der IT Branche. Ich coache Führungskräfte während einer digitalen Transformation, zur Rollenfindung bei Einführung agiler Methoden, bei kulturell bedingten Konflikten während Fusionen und Outsourcing. Dabei liegen mir die weiblichen Führungskräfte und ihr Umfeld in dieser Männerwelt besonders am Herzen.

Wirksamkeit von Coaching

Diverse Metastudien belegen inzwischen eindrucksvoll die Wirksamkeit von Coaching, welche in vielen Unternehmen schon lange empirisch bekannt ist. In den Studien konnten die größten Effekte des Business Coachings nachgewiesen werden bei:

Zielerreichung
Leistungskraft (Performance/Skills)
Arbeitseinstellung (Work/Career attitudes)
Wohlbefinden (Well-being)
Entwickeln von Strategien zur (Problem-)Bewältigung (Coping)

Dazu gehören eine verbesserte Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit, die Reduzierung von Stress, Burnout und Fehlzeiten, emotionale Entlastung, eine höhere Arbeitszufriedenheit, Perspektivenwechsel und erhöhte Selbstreflexionsfähigkeit.

Als einer der entscheidender Wirkfaktoren für positive Ergebnisse gilt ein vertrauensvolles Arbeitsverhältnis zwischen Coach und Klient, welches durch Wertschätzung und Empathie geprägt ist. Ein weiterer Wirkfaktor ist ein an den Coachee anpasster Coaching-Prozess mit präziser Zielklärung und Aktivierung von Ressourcen.

Worauf kommt es bei der Auswahl eines Coaches an?

Gutes Coaching setzt eine fundierte Coachingausbildung des Coaches voraus, denn es basiert auf erprobten Methoden und Kompetenzen zur zielgerichteten Prozessbearbeitung für den Klienten. Dabei spielt die Förderung der Selbstreflexion und Eigenmotivation des Coachees eine wichtige Rolle. Weiterhin gehören dazu Perspektivenwechsel und Herausarbeiten von Handlungsalternativen, für einen passenden Lösungsweg. Durch das bewusste Führen in die Emotionen werden die meist bereits vorhandenen Denkmuster durchbrochen.

Die besten Business-Coaches sind diejenigen, die Ihnen helfen können, dorthin zu gelangen, wo Sie sein und bleiben möchten. Sie haben eine klare Vision und sind in der Lage, Probleme und Stärken zu sehen und dem Coachee zu helfen diese zu erkennen. Ein guter systemischer Coach hat Einfühlungsvermögen und Verständnis für die spezifischen Anforderungen des Klienten.

Eine weitere wichtige Eigenschaft ist das Interesse auch an der eigenen Entwicklung, da sie Ihnen dadurch besser helfen können. Daher bilden sie sich regelmäßig selbst weiter.

Achte Sie daher darauf, dass Ihr Coach eine zertifizierte Ausbildung & Weiterbildungen hat, Mitglied eines Coaching Verbandes ist und sich regelmäßig weiterbildet.

Was kostet ein Führungskräfte oder Business Coaching?

Die Honorare für zertifizierte Business Coaches variieren sehr stark je nach Ausbildungen, Weiterbildung, Zertifizierung, Erfahrung, Methoden, Spezialisierung, Zielgruppe und Gegend (z.B. München). Daher ist ein rein preislicher Vergleich wenig zielführend. Entscheidend ist die Leistung, die ein Coach speziell für Sie, für Ihre persönliche Weiterentwicklung bringt.

Die Frage ist daher eher, wieviel ist es Ihnen Wert, den passenden Coach für sich und Ihre Weiterentwicklung zu finden.

Leadership Coaching

P.S. Ich unterstütze sie auch in Ebersberg, Erding und Online.